INTENSIV KURS
(nur für Wiederholer)
Kursgebühr: 65 Euro
Inkl. Skript, Fastenprotokoll, Rezepte
Inkl. Entspannungseinheit und Tipps
zur gesunden Ernährungsweise
1. Abend
Kurze Wiederholung der Basenfasten Basics. Tipps rund um die gesunde Ernährungsweise.
2. Abend
Austausch über die ersten Fastentage. Weitere Tipps und Motivationsrunde.
3. Abend
Entspannungseinheit zum Beispiel mit PME oder Klangschalen
4. Abend
Abschlussrunde zur erlebten Fastenwoche.
Tipps für eine gesunde Ernährung im Alltag.
Kurs-Termin Fastenzeit 2024
Treffen: 20. & 27.02., 01. & 05.03.2024 (Die/Die/Fr/Die)
Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr
Fastenwoche: 24.02. - 02.03.24 (oder länger)
Weitere Termine 2024
auf Anfrage
Bei Anmeldung werden Sie auf die Website der Praxis Lebensraum weitergeleitet,
da die Kurse auch dort stattfinden. (Bahnhofstraße 26, 63776 Mömbris)
Basenfasten ist
nicht geeignet für:
Schwangere, Stillende, bei schwerer chronischer Erkrankung oder bei Essstörungen
BASIC KURS
Für alle, die das Basenfasten kennenlernen möchten.
Sie bekommen in diesem Kurs
alle wichtigen "does and dont's" vermittelt.
INTENSIV KURS
Dieser Kurs richtet sich an alle, die erneut eine Basenfastenwoche durchführen möchten. In diesem
Kurs gibt's zusätzliche Infos rund
um die gesunde Ernährung sowie
eine Entspannungseinheit.
CRASH KURS
Ihnen fehlt die Zeit für einen Intensiv-Wiederholerkurs, möchten aber trotzdem in der Gruppe fasten, dann ist der Crash-Kurs wahrscheinlich genau das Richtige für Sie.
