Über mich

Mein Name ist Katja Kainz, ich bin 51 Jahre alt und lebe im Herzen von Mömbris im Kahlgrund.

Eigene gesundheitliche Herausforderungen haben mich früh dazu gebracht, mich intensiver mit dem Thema Ernährung auseinanderzusetzen. Unverträglichkeiten, Bauchkrämpfe und wiederkehrendes Unwohlsein zeigten mir, wie stark unsere Ernährung unser körperliches Gleichgewicht beeinflusst – selbst dann, wenn sie auf den ersten Blick bereits „gesund“ erscheint.

Durch meine damalige Heilpraktikerin lernte ich das Basenfasten kennen. Die positiven Erfahrungen damit waren für mich der Auslöser, mich neben meiner Tätigkeit als kaufmännische Angestellte fachlich im Bereich Ernährung, insbesondere im Säure-Basen-Haushalt, weiterzubilden.

Heute begleite ich Menschen dabei, ihre Ernährung bewusster zu gestalten und wieder mehr Wohlbefinden im Alltag zu erleben. Dabei lege ich großen Wert auf individuelle, alltagstaugliche Lösungen ohne strenge Regeln oder Verbote.

Ich freue mich darauf, dich in einem meiner Kurse, Workshops oder in einer Einzelberatung persönlich kennenzulernen.

Herzlich
Katja Kainz